Чи можна вживати алкоголь при діабеті
Алкоголь і діабет 2 категорії цілком можуть уживатися разом, але кожен з хворих на цю недугу повинен пам'ятати про те, наскільки це може бути небезпечно, аж до інвалідності , При вживанні надмірно великих доз.
Чим небезпечний алкоголь для діабетиків
При цукровому діабеті, як першого, так і другого типу потенційна небезпека алкоголю залишається однаковою. Йдеться про сухе вино, пиво, а також заслуговує на окрему увагу горілка. Специфічною характеристикою етилового спирту слід вважати значне зменшення співвідношення глюкози в крові (на грунті прийому різних замінників цукру ) Нижче оптимальних показників при цукровому діабеті.
Іншими словами, алкоголь (сухе вино, пиво, горілка) цілком може виявитися каталізатором небезпечного для життя гіпоглікемічного стану при діабеті другого типу.
Пояснюється представлений факт при недугу 2 категорії такою дивовижною характеристикою спирту, як можливість гальмувати виведення з клітин печінки практично всіх запасів вуглеводів. Це супроводжується, як при цукровому діабеті другого типу, занадто великою дозою інсуліну, яка як мінімум в півтора рази більше стандартної. Саме тому пиво, горілка і навіть вино вкрай небезпечні при захворюванні 2 групи.
Однак що ще більш страшно, так це те, що, перебуваючи в стані алкогольного сп'яніння, хворий, який зіткнувся із захворюванням 2 категорії, може зовсім не звертати уваги на первинні симптомигіпоглікемії . Наслідком цього є те, що людина при цукровому діабеті другого типу не зможе прийняти першочергові заходи для зниження ризику подібного стану.
Таким чином, пиво, вино і горілка вкрай небажані при цукровому діабеті 2 типу. Але слід також пам'ятати про те, що є напої більш і менш небезпечні. Саме такий поділ дасть можливість вибрати з двох зол менше.
Групи алкоголю
Міцні спиртні напої при цукровому діабеті
Отже, спиртні напої поділяють на кілька категорій залежно від ступеня їх фортеці, тобто співвідношення спирту в продукті, що вкрай важливо при цукровому діабеті 2 категорії:
- до першої групи належать напої зі ступенем фортеці 40 градусів і більше (горілка, бренді або коньяк, скотч, джин). Вони, безумовно, містять цукор, але в дуже малих кількостях і тому можуть бути частиною дієти ;
- до другої групи належать всі напої з меншим ступенем фортеці, але з набагато більш значним вмістом цукру. Наприклад, вино або шампанське.
- До окремої групи належить пиво, тому що воно ще менш міцне, ніж вино і відноситься до дозволених при цукровому діабеті 2 типу напоїв. Про те, скільки пива можна вживати в добу буде розказано далі.
Як пити при діабеті, дозування
Максимально можлива дозування не повинна бути більше 100 мілілітрів, при вживанні ж 50 - стан хворого ніяк не змінюватиметься. Але слід пам'ятати про те, що розпивання спиртних напоїв подібної категорії вкрай рекомендується здійснювати при вживанні високо вуглеводних закусок.
Якщо ж говорити про вино, то рекомендовані виключно сорти сухого типу. Допустима доза останніх коливається в межах від 150 до 250 мілілітрів в залежності від статі і віку хворого.
Такі види, як шампанське, лікери, а також вино десертного типу і наливки необхідно абсолютно виключити з допустимих до розпивання.
Пиво з молоком - ефективна профілактика діабету
Пиво, оскільки воно є найменш міцним, цілком допустимо вживати щодня, але не більше одного середнього склянки.
У той же час далеко не кожному і не завжди необхідно відмовлятися від спиртних напоїв. Вживати їх цілком можливо, як, наприклад, пиво, але виключно при оптимальній компенсації «цукрового» недуги. З особливою мірою обережності до будь-яких алкогольних напоїв необхідно ставитися особам, які страждають на ожиріння, тому що будь-який з представлених типів напоїв досить калорійний.
Важливо пам'ятати ще й про те, що зменшення співвідношення глюкози може проявитися вночі через своєрідною «відреченості» глікемії алкогольного типу.
У зв'язку з цим перед відходом до сну слід вжити порцію вуглеводів і попросити кого-небудь з членів сім'ї поспостерігати за реакціями організму. Їх може не бути зовсім, тому що діабет і алкоголь - це такі процеси, сумісність яких цілком допустима, але не є бажаною.
Безумовно, люди, хворі на цукровий діабет, можуть вживати коньяк або віскі, але робити це слід з особливою мірою обережності і при наявності по-справжньому якісних закусок. Тільки в такому випадку це буде дійсно безпечно. Не слід забувати і про те, що цукровий діабет загострює реакції організму і може проявитися досить різке алергічне стан.
Таким чином, вживаючи алкоголь при діабеті, вкрай важливо дотримуватися дозування і не забувати про насичення шлунку.
