«Я кардинально переглянула своє ставлення до здоров'я і почала цінувати те, що корисно» Евеліна Бледанс зізналася, що після недавньої поїздки до Туреччини вирішила кардинально переглянути своє ставлення до краси і здоров'ю і зайнятися оздоровленням організму. «Все почалося з того, я прийшла в спа-салон при готелі на свою улюблену процедуру - пілінг в турецькій лазні, - розповіла актриса. - І прекрасний косметолог Анжеліка несподівано оглянула мене досить критично. Вона і не стала, як зазвичай буває в салонах, робити компліменти. А навпаки, розповіла про моїх проблемних місцях. Про стан шкіри, про м'язи рук. «Прописала» 10-денний курс масажу. І, поки Семен (син Евеліни. - Прим. Ред.) Днем спав, я бігала на процедури ».
У ці ж дні актриса задумалася про оздоровлення організму. І виявила, що безліч самих простих засобів дають разючий результа т. «Наприклад, боротися з целюлітом можна наступним чином, - поділилася Бледанс. - Після лазні або гарячого душу взяти морську сіль, натерти проблемні зони, обмотати плівкою, надіти теплий одяг і походити хоча б годину. Це здорово підтягує шкіру »
І, звичайно ж, не можна забувати про спорт. «Я займаюся плаванням, йогою, аеробікою, силовими тренуваннями . Вперше прийшла в зал якраз в Туреччині - і зрозуміла, що мені подобається. Повернувшись до Москви, зайнялася штангою серйозно. Зараз Семен п'ять разів на тиждень ходить в басейн, а я - в зал ».
Актриса впевнена, що в красу треба інвестувати, щоб років в п'ятдесят, прийшовши до тями, не бігти до пластичного хірурга і не лягати під ніж. Косметичні процедури, звичайно, коштують недешево, і не кожна жінка стане витрачати на себе частину сімейного бюджету. - каже Евеліна. - Але, по-моєму, краще не купити сумку або пальто, а витратити гроші на професійний догляд ».
Інтерв'ю Евеліни Бледанс про решту секрети краси читайте тут >>
