- Як приготувати страву «Плов з куркою в мультиварці» Куряче філе промити і порізати на невеликі шматочки....
- картка рецепта
Як приготувати страву «Плов з куркою в мультиварці» - Куряче філе промити і порізати на невеликі шматочки.
- Цибулю дрібно порізати, моркву натерти на крупній тертці.
- У каструлю для мультиварки додати рослинне масло і викласти філе. Вибрати режим «Випічка» і обсмажити шматочки протягом 15 хвилин з відкритою кришкою.
- Додати цибулю і моркву, смажити ще 10 хвилин.
- Потім додати 2 мультістакана рису.
- Залити все 2 мультістакамі води, додати приправу для плову і сіль за смаком, головку часнику і перемішати. Вибрати режим «Плов» і готувати із закритою кришкою. Час готування за замовчуванням.
Хто не любить плов? Звичайно ж. всі їдять його із задоволенням. Рецепт плову з куркою в мультиварці допоможе Вам приготувати смачну страву без зайвих витрат сил і часу.
Смачного!
Інгредієнти рецепта «Плов з куркою в мультиварці»:
- Куряче філе - 500 гр.
- Рис (2 мультістакана) - 320 гр.
- Цибуля ріпчаста (середній) - 1 шт.
- Морква (середня) - 1 шт.
- Часник - 1 шт.
- Вода (4 мультістакана) - 640 мл.
- Олія - 2 гр.
- Сіль (за смаком) - 2 гр.
- Приправа (для плову за смаком) - 5 гр.
Харчова цінність на 100 грам
Калорії: 108 ккал.
Білки: 8.5 гр.
Жири: 0.6 гр.
Вуглеводи: 16.9 гр.
Число порцій: 8
Плов з куркою в мультиварці - покроковий рецепт з фото
Компоненти і калорійність рецепта «Плов з куркою в мультиварці»
(Дані калорійності і БЖУ розраховані приблизно, без урахування уваркі і ужарки)
картка рецепта
Натисніть на картку для збільшення. Для збереження картки натисніть на зображенні правою кнопкою миші і виберіть пункт "Зберегти зображення як ..." або аналогічний.
