Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків

1. Омлет з лавашем в мультиварці
2. Оладки з кабачків в мультиварці
3. Придбати цю книгу
4. Саме час спробувати снить.
5. А давайте про їжу?
6. Шакшука - некваплива річна єврейська яєчня :)
7. вау-рецептом навіяно :) Давайте про просте :)
8. Допоможіть з гарячим
9. похваліть свої мультиварки
10. Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків
11. Мій відпочинок з мультиваркою
12. оладки з кабачків і пластівців
13. як порахувати калорії в кабачковий оладках?
14. Мультиварка для молочних каш?
15. омлет як його правильно приготувати ???
16. Можна в с 4.5м. давати бурякове або ка
17. Меню для годовасіка?

зміст:

Багато хто використовує мультиварку в першу чергу для економії часу, але блогер Соня Руденко вважає, що головна перевага мультиварки - приготування здорової їжі. Розповімо, як приготувати омлет в мультиварці, зробивши його начинкою для лаваша, а оладок з кабачків надати яскравий смак.

До змісту

Омлет з лавашем в мультиварці

Омлет з лавашем - виключно ситний і смачний сніданок, хоча і не самий дієтичний. Листовий лаваш вигідно відрізняється від багатьох інших хлібних виробів відсутністю дріжджів. Але готується він з білого борошна, тому зловживати ним не варто.

На 2 порції потрібно:

• листовий (вірменський) лаваш - 1-2 шт.
• омлетную маса
• яйця - 4 шт.
• молоко / кефір - 2-3 ст. ложки
• сіль
• начинка
• шпинат або інша зелень - 1/2 пучка
• червона риба / шинка / сир (за бажанням) - 100 г

1. Лаваш нарізати на частини, приблизно за розміром дна чаші мультиварки, необов'язково круглі.
2. Продукти для начинки нарізати (шпинат необов'язково).
3. Яйця збити з молоком або кефіром і сіллю.
4. На дно мультиварки укласти лаваш, частина начинки і залити частиною омлетной маси. Потім повторити шари: лаваш - начинка - омлетную маса. Останнім покласти лаваш. Можна посипати тертим сиром.
5. Включити режим випічка / жарка / швидке приготування, готувати 20 хвилин.

До змісту

Оладки з кабачків в мультиварці

Молоді кабачки чистити не потрібно. Чим більше залишиться соку, тим більше буде потрібно борошна. Якщо пропустити кабачки через соковижималку, то можна спробувати приготувати млинці з жому взагалі без борошна, скріплюючи тільки яйцем. Цибуля, часник і зелень додають пряний смак, але без них можна обійтися, якщо любите прісне.

На 2 порції потрібно:

• тісто
• кабачки - 1-2 шт.
• яйце - 1 шт.
• борошно (нутовая, цільнозерновий пшенична, вівсяна) - 2-3 ст. ложки
• смакові добавки
• ріпчаста цибуля (за бажанням) - 1 / 2-1 головка
• часник (за бажанням) - 3-4 зубчики
• сіль
• рослинне масло - 1-2 ч. ложки

1. Кабачки очистити від шкірки і насіння, якщо потрібно.
2. Натерти їх на тертці або подрібнити блендером. Посолити. Як можна ретельніше віджати від соку.
3. Блендером подрібнити цибулю, часник і зелень (якщо використовуєте), додати яйце і збити все разом. Або збити яйце віночком, а все інше дрібно нарізати.
4. З'єднати віджаті кабачки з пряною яєчної сумішшю.
5. Додати борошно. Якщо тісто дуже рідке, додати ще, щоб воно не стікало з ложки.
6. Включити режим випічка / жарка / швидке приготування на 40 хвилин, налити в чашу трохи масла.
7. Ложкою викласти тісто, формуючи оладки.
8. Через 20 хвилин акуратно перевернути лопаткою і довести до готовності.

Автор

Соня Руденко

рецепти

Придбати цю книгу

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Коментувати можут "Сніданок у мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків"

Саме час спробувати снить.

Омлет з лавашем в мультиварці. Оладки з кабачків в мультиварці. Багато хто використовує мультиварку в першу чергу для економії часу, але блогер Соня Руденко вважає, що ...

А давайте про їжу?

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Омлет з лавашем - виключно ситний і смачний сніданок, хоча і не самий дієтичний. Листовий лаваш вигідно відрізняється від багатьох інших хлібних виробів відсутністю дріжджів.

Шакшука - некваплива річна єврейська яєчня :)

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Омлет з лавашем - виключно ситний і смачний сніданок, хоча і не самий дієтичний. 7 простих рецептів в чашці: сніданок в мікрохвильовці. Швидкі рецепти сніданків: страви в мікрохвильовій печі; пиріг ...

вау-рецептом навіяно :) Давайте про просте :)

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Рецепти для мультиварки: як приготувати омлет і кабачки. Здорове харчування. Омлет з лавашем - виключно ситний і смачний сніданок, хоча і не самий дієтичний.

Допоможіть з гарячим

Омлет з лавашем в мультиварці. Оладки з кабачків в мультиварці. Багато хто використовує мультиварку в першу чергу для економії часу, але блогер Соня Руденко вважає, що головна перевага мультиварки - приготування здорової їжі.

похваліть свої мультиварки

Сніданок. Що готуєте вранці?

Сніданок. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. На сніданок пара яєць і бутербродики з чаєм, що не напряжно і поживно. А якщо хочеться різноманітності - капкейкі роблю з куркою ...

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків

Рецепти для мультиварки: як приготувати омлет і кабачки.

Мій відпочинок з мультиваркою

Мій відпочинок з мультиваркою. Кухонна техніка. Кулінарія. Кулінарні рецепти, допомога і поради з приготування страв, святкове меню і прийом гостей, вибір продуктів. Мій відпочинок з мультиваркою. У серпні їздили на море і брали з собою мультиварку.

оладки з кабачків і пластівців

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Оладки з кабачками і сиром. Теплий салат-гарнір з кабачками, баклажанами, перцем і грибами. Для страв з кабачків зараз саме сезон, але що тут можна придумати нового?

як порахувати калорії в кабачковий оладках?

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. оладки з кабачків і пластівців. ІМХО, гречана мука це довгі вуглеводи тому краще, а не через калорійності мені треба, щоб було смачно і нічого більше не додавати, у моїх оладок красивий кбжу ...

Мультиварка для молочних каш?

Мультиварка для молочних каш ?. Кухонна техніка. Кулінарія. Мультиварка для молочних каш? Ось, власне, і все питання. Тому як читаю в Інеті опису різних мультіварок, читаю обговорення на форумах, і складається відчуття, що в більшості мультіварок ...

омлет як його правильно приготувати ???

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Рецепти для мультиварки: як приготувати омлет і кабачки. Здорове харчування. Омлет з лавашем - виключно ситний і смачний сніданок, хоча і не самий дієтичний.

Можна в с 4.5м. давати бурякове або ка

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Рецепти для мультиварки: як приготувати омлет і кабачки. Рецепти з кабачків, якими ми користуємося регулярно, не розкривають всіх їх можливостей, вважає автор книги "Кулінарна матриця" Марк Біттман ...

Меню для годовасіка?

Сніданок в мультиварці: омлет з лавашем і оладки з кабачків. Меню для годовасіка? Інша справа оладки з кабачків або яблук, хоча і тут краще просто свіжі продукти Особисто ми під ранок посилено їмо мамку ... Розкажіть про меню тематичних