Нозокомефобія

Опубліковано: 25 серпня 2012 в 09:03

Багато хто стверджує, що навіть найвідоміші і поширені фобії нічого не значать, в порівнянні з нозокомефобіей, коли людина панічно боїться будь-яких медичних установ, - поліклінік, лікарень, медичних пунктів на підприємствах. Причому, нозокомефоби призводять дуже переконливі, на їх погляд, докази. Наприклад, якщо хтось боїться літати на літаках, - він поїде на машині, або поїздом, а при боязні плавання можна цілком прожити щасливе життя, обходячись душовою кабіною! Майже кожну фобію можна «обдурити», і піти іншим шляхом. Певною мірою, це відповідає дійсності. Але як можна прожити без проблем, не відвідуючи лікарень, не роблячи щеплень, які не відвідуючи друзів і родичів, які опинилися на лікарняному ліжку? Але ж вони так потребують підтримки!

Вся соціальна життя, в прямому чи непрямому відношенні пов'язана з лікарнями. Потрібно влаштуватися на роботу - слід пройти медогляд, відправляєтеся на спортивні збори, змагання, або в армію - теж медкомісія, а якщо з'явилася мета завоювати серце коханої дівчини, і підкорити її своїй сліпучою посмішкою? Тоді ласкаво просимо до стоматолога, залікувати карієс! І таких прикладів можна навести скільки завгодно. Варто відзначити, що дана фобія однаково часто зустрічається у людей незалежно від статі, а дорослі неї схильні нітрохи не менше, ніж діти. Часто похід в лікарню прирівнюється до справжнього подвигу, і приймається у вигляді серйозного психологічного випробування.

Причини виникнення нозокомефобіі

Якщо по відношенню до багатьох фобій серед психологів ведуться суперечки про їх походження, то у випадку з нозокомефобіей думки фахівців єдині. Дана боязнь повністю відбувається з дитинства. Справа в тому, що так вже влаштована пам'ять людини, що активно працює вже з віку трьох років, і в деяких випадках і раніше. І якщо, малюкові щось не сподобалося в процедурному кабінеті, пам'ять неодмінно це зафіксує, і надійно збереже. Через навіть тривалий час людина ні за що не захоче знову опинитися в тому місці, навіть якщо і розуміє, що це йому необхідно, і боятися нічого. Чи є вихід з подібної ситуації, і що робити, якщо побувавши на прийомі у лікаря, вже доросла людина не може змусити себе прийти на повторну консультацію? Фахівці стверджують, що в цьому випадку потрібно постаратися змінити свій настрій на більш оптимістичний. Якщо це ніяк не вдається, то можна спробувати записатися на прийом до іншого лікаря, якщо причина саме в цьому.

Також, причина розвитку боязні лікарень нерідко пов'язана з тим, що майже у всіх людей лікарні асоціюються з нещастями, операціями, стражданнями. Це легко зрозуміти, так як вони виявляються в такому місці, коли серйозно хворі самі, або, коли в лікарні знаходиться хтось із близьких. Крім усього, багатьох просто призводить до паніку так звані лікарняні запахи, звук нікельованих інструментів невідомого призначення, схожих на знаряддя тортур, всілякі крапельниці та шприци. Якщо людина перенесла в лікарні біль, то ці спогади практично неможливо викорінити зі свідомості, і періодично даючи про себе знати, вони викликають підсвідомий страх. Тому, людині необхідно допомогти правильно розуміти важливість існування медичних установ. Завдяки своєрідною емоційної підготовленості людина зможе впоратися з фобічним страхом.

Ознаки та лікування нозокомефобіі

Людям завжди властиво дбати про своє здоров'я, адже це основна цінність нашого життя. Але, незважаючи ні на що, багато настільки боятися лікарень, що вважають за краще йти туди лише в крайньому випадку, і навіть починають займатися самолікуванням, або слухати сумнівні поради знайомих з приводу лікування різних захворювань. Проте, іноді життєва необхідність змушує страждає нозокомефобіей відвідати медичний заклад. У цьому випадку хворий може відчувати такі прояви фобії. Наростаюча швидкими темпами паніка, виражена тривожність, відчуття тяжкості в тілі, або ж навпаки, особлива легкість. Деякі люди лот нервового напруження падаю в обморок, їх пульс частішає. Інші постійно зупиняють і поправляють одяг, поправляють зачіску, починають притупувати ногою по підлозі, і інше.

Далеко не завжди людина здатна самостійно впоратися зі своєю фобією, тому потрібна консультація психотерапевта, також допоможе психіатр. У наш час для позбавлення людини від фобії використовуються психотерапевтичні методи, що забезпечують чудові результати. Хворих навчають спеціальним тренінгам, що дозволяє позбутися від тривоги і відчуття ірраціонального страху. Але деяку допомогу можна надати собі самому, беручи до уваги поради лікарів. Наприклад, якщо є необхідність побувати в лікарні, слід прийти в інший день, просто подивитися, ознайомитися з обстановкою. Тоді в той день, коли потрібно буде прийти на прийом до лікаря, не доведеться стільки нервувати і боятися.

Можна попередньо розпитати лікаря про те, як проходить потрібна вам процедура, дізнатися характеристики медикаментів, уточнити їх вплив і можливі побічні ефекти. Таким чином, незнайомих моментів стане значно менше, але ж відомо, що людина боїться того, що йому невідомо. Якщо має бути лікування в стаціонарі, то психологи радять взяти з собою улюблений плед, книгу, плеєр з улюбленими записами. Щоб знизити тривожність, при надходженні на лікування в стаціонар можна заздалегідь познайомитися зі своїм лікарем, медперсоналом, і ви будете знати, що вам доведеться мати справу зі знайомими людьми, які добре до вас ставляться, і знайомі з вашими проблемами. Таким чином, практично ніяка ситуація не застане вас зненацька, і свій страх цілком можна буде контролювати, і він не переросте кордону звичайного, і цілком природного занепокоєння. Завжди слід керуватися думкою, що лікарня - це місце, де зцілюють від хвороб, а не піддають страждань.

Схожі матеріали: