Юлія 10 квітня 2014 року, 15:35
Салат - треба спробувати
Брюссельська капуста з яйцями і горіхами Інгредієнти: 450 г брюссельської капусти 1 столова ложка оливкової олії 3 зубчики часнику, видавити 4 яйця, зварити круто, дрібно нарізати півсклянки фундука сіль і перець, за смаком Приготування: Капусту очистіть і розріжте навпіл. Викладіть в миску. На сухій сковороді обсмажте горіхи протягом 6-8 хвилин. Зніміть з вогню, остудіть горіхи, розтерши їх в рушник, наприклад, щоб знялася шкірка. Нарубаєте горіхи і відставте. На сковороді обсмажте часник на оливковій олії протягом 1-2 хвилин. Викладіть ...
Читати повністю...
Топ 10 порційних салатів
Салат-закуска з куркою і кедровими горішками Інгредієнти для салату-закуски з куркою і кедровими горішками: Грудка куряча (відварена) - 1 шт .; Сир - 200 г; Помідор - 3 шт; Горіхи кедрові - за смаком; Часник - 2 зубчики; Сіль (за смаком) Перець (за смаком) Майонез або інша заправка Приготування салату-закуски з куркою і кедровими горішками: Листовий салат промити, обсушити і викласти на блюдо. Помідори порізати нетонких кільцями. Курку розділити на волокна і викласти на помідори. Потім шар заправки. У мене замість ...
Читати повністю... Тетяна
22 квітня 2014 року, 17:46
Чим корисні горіхи: волоський, фундук, кешью, мигдаль ...
Чим корисні горіхи: волоський, фундук, кешью, мигдаль ... Вони приблизно наполовину складаються з жирів, але і в дієти вписуються непогано, і навіть схуднути допомагають. Вони всі хороші для здоров'я і краси, але відрізняються за складом і мають різні властивості. Мигдаль, кеш'ю, фісташки, фундук і інші - чим корисні горіхи? «Горіхи багаті вітаміном Е», вони «містять багато цинку і тому корисні чоловікам», ось тільки «є їх потрібно не більше шести штук в день, інакше одужаєш» ... Коли ми читаємо такі міркування про те ...
Читати повністю...
кулінарне співтовариство
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Katerina 18 лютого 2013, 5:19
Два десерт до чаю!
Давно обіцяла викласти перший, і ось уже другий просять, тому увага, ось вони! (Я на жаль не знаю як зменшити ці гігантські фото, тому запхнула їх під кат) Кекс з яблуком, шоколадом і фундуком!
Читати повністю... Ксюшка
17 жовтня 2013, 9:45
Здорове харчування
Вівсяний смузі з сухофруктами (100 гр - 154 ккал) Інгредіентикурага - ½ стаканаізюм темний - ½ склянки пластівці вівсяні - 3 столові ложки мед - 1 столова ложка кефір - 2 склянки Спосіб приготування Курагу і родзинки промити, залити 1 склянкою гарячої води. Як курага і родзинки стануть м'якими, подрібнити їх з іншими інгредієнтами в блендері до однорідного стану. Подавайте охолодженим. Лосось зі шпинатом і соусом з йогурту (320 калорій, білки 32 г / вуглеводи 3 г / жири 20 г / клітковина 3 г) Стейк ...
Читати повністю... Тетяна
19 березня 2013, 15:27
РЕЦЕПТИ для себе
Бульйон з гречкою Треба: 3,5 літра води 2 великі курячі ноги 1 велика морква 2 склянки готової гречки. Сіль, перець, кріп Готуємо: * Гречку я ніколи не варю. Заливаю з вечора водою - вранці готова * Курячі ніжки зварила в воді з сіллю і перцем. (1,5 години) * За 20 хвилин до готовності додала злегка пасеровані моркву * З ніжок зняла м'ясо. * Все Суп-пюре з цвітної капусти + котлети з кускусу і нуту Для супу треба: 1 середній качан цвітної ...
Читати повністю... ЮліяЯ
17 лютого 2011, 3:22
меню номер ...
посварилися з Олегом через те, що я бачте готую один і той же !!! ладно буде як він хоче ... тепер кожен день нехай вибирає меню номер ... ділюся з ВАМИ))) може кому стане в нагоді
Читати повністю... Тетяна
13 лютого 2011, 19:45
салати
Previous Entry | Next Entry Кулінарія Святкові салати. 28 Сент 2009 at 10:37 PM Салат "Морська стихія" * Тунець (або горбуша) - 1 бан. (Смачніше з тунцем на мій смак) * Сир плавлений - 2 шт * Яйце відварне - 4 шт * Огірок маринований - 3 шт * Чорнослив - 100 г * Горіхи (арахіс, кешью, фундук) - 1 горст. * Маслини без кісточки - 1 бан. * Цибулина (велика) - 1 шт * Яблуко (велике, зелене) - 1 шт Часник - 1 зуб. * Майонез - 250 г * ...
Читати повністю... Сінді
14 серпня 2010, 14:11
Досьє на горіхи і насіннячка
Стаття взята 14/08/2010 року з сайту http://www.natlife.ru/articles/46-food/60-nuts важливе і цікаве підкреслила. Досьє на горіхи і насіннячка Досьє на горіхи і насіння Горіхи Даний матеріал є практичним посібником до вживання горіхів і насіння всередину з максимальною користю і здоровим глуздом, а такі є лише в тому випадку, якщо горіхи ці не катували до смерті розпеченим маслом, повітрям або паром, що не варили і не поливали різними отруйними розчинами. Загалом, неможливо обробляли. Якщо горіх зумів уникнути всіх цих напастей, то можна ...
Читати повністю... Мигдаль, кеш'ю, фісташки, фундук і інші - чим корисні горіхи?
