Карловарська сіль для схуднення

1. Що робить карловарская сіль для схуднення
2. Як приймати карловарскую сіль для схуднення
3. Відгуки про карловарской солі для схуднення

Зазвичай карловарская сіль для схуднення приймається тими, хто вже пив її як проносний і залишився задоволений приємним побічним ефектом. Так, кілограми дійсно «витікають» в прямому сенсі слова. Звідки, думається, не треба уточнювати. На цьому можна було б і завершити розповідь про чергове засобі для схуднення, яке не допомагає спалювати жир, але все ж, знаходяться адже люди, які серйозно ставляться до таких речей. А значить, не зайвим буде пояснити, чому можна знизити вагу з проносним, але ось дійсно схуднути за рахунок зменшення жирового прошарку - навряд чи.

Що робить карловарская сіль для схуднення

Даний продукт - гідрокарбонатно-сульфатно-натривая сіль. Отримують її з вод джерел в Карлових Варах. Проносний засіб було відомо ще середньовічної медицині і набуло широкого поширення в 20 столітті. Сьогодні карловарская сіль - «давно забутий рецепт». Шанувальникам всього самого натурального і природного незайвим буде знати, що порошок відмінно отримують засобами сучасної хімії, і вода має до нього відношення далеко не завжди. Загалом, як і з будь-яким проносним для схуднення, є дві версії. Офіційна, яка поширюється на численних сайтах, присвячених тому, як скидати вагу, нічого для цього не роблячи, і реальна. Вона, скажімо так, майже повторює історію будь-якого проносного чаю:

Сіль з Карлових Вар містить 40 мікроелементів, іони, аніони, катіони, в тому вигляді, який найкраще засвоюється людським організмом. Все це дико корисно і жахливо допомагає в нелегкій справі позбавлення від зайвої ваги. Звичайно, мінерали впливають на здоров'я. Але побічно впливає на вагу тільки йод. Він сприяє нормальному функціонуванню щитовидної залози і тим самим знімає ряд проблем, пов'язаних з реальним, а не вигаданим прихильниками низькокалорійних дієт, уповільненням метаболізму. Зв'язки між аніонами-катіонами і прямим процесом спалювання жирів немає, вони його не запускають, не підтримують і майже ніяк на нього не впливають;

Сіль з Карлових Вар довгі роки використовується для лікування захворювань шлунка, жовчовивідних шляхів і кишечника. Вона продається в аптеках аж з часів среднвековья, так чому б нам з вами не попити чарівної водички з сіллю з Карлових Вар? Знову зв'язку між схудненням і благодаттю від насичення організму мінералами не видно. А її і не буде видно, так як її там немає. Мінерали - здорово для загального поліпшення самопочуття. Але безпосередньо спалювати жир вони не вміють.

Загалом, немає ніяких шансів на те, що якийсь чоловік збереже свої провідні до набору ваги звички, і зможе одночасно худнути, приймаючи карловарскую сіль. І дуже шкода, що корисний, в деяких випадках, продукт набуває погану репутацію просто тому, що комусь дуже треба схуднути, нічого для цього не роблячи.

Карловарська сіль - проносне. Вона викликає зменшення ваги за рахунок виведення калових мас з кишечника, і «віддачі» зайвої рідини. Тому і виходить, що можна сидіти на дієті тижнями і побачити скромний результат у вигляді 1 кг «в мінус», і, в той же час, випити свідомо неефективний для спалювання жиру напій з солі, і отримати той же самий кілограм в мінусі за лічені годинник. Звичайно, після такого «вагового обману» знайдуться люди, які вважатимуть все міркування про шкоду проносних черговий наукоподібної вигадкою. І зовсім даремно.

Як приймати карловарскую сіль для схуднення

В інтернеті можна знайти 2 рецепта, пов'язаних з цією сіллю:

• розчинити столову ложку в склянці води, і випити за півгодини до їжі для отримання проносного ефекту;
• зробити те ж саме з чайною ложкою солі для забезпечення відтоку жовчі;
• пити зілля треба 2 рази на день. Перед якими саме прийомами їжі це рекомендується робити, джерела зазвичай не уточнюють. Отже, карловарская сіль мало де згадується в контексті прямого рецепта, який допоможе вам зберегти м'язи і спалити жир.

Ті, що худнуть на практиці користуються, звичайно ж, проносним рецептом.

Відгуки про карловарской солі для схуднення

Насправді, цей рецепт не так поширений і відгуків про нього мало. Більшість людей використовують синтетичну глауберову сіль, з тим же самим проносний ефект. Відгуки відповідні. Одні нахвалюють продукт за те, що він «очищає організм» і продовжують його пити, періодично, так як при постійному пиття виникає істотний дискомфорт. Інші засуджують перших, але пробують, і відчувають істотний дискомфорт.

Відгуки про вживання карловарской солі частенько починаються дифірамбами на адресу «натурального продукту», але варто зауважити, що це пишуть люди, які заробляють на сайтах відгуків. Вони зазвичай переписують своїми словами якусь статтю з інтернету, в якій розхвалювала сіль, а потім намагаються приписати щось на зразок особистого досвіду. Кожній людині зрозуміло, що не завжди подібні відгуки правдиві, і в більшості випадків вони оповідають нам про те, чого в реальності не було, але що дуже хочеться придумати, щоб побільше заробити.

Деякі автори відгуків зіткнулися з побічними ефектами від застосування карловарской солі:

• випадання волосся, підвищення крихкості нігтів, зневоднення організму, лущення шкіри - наслідки дефіциту мінералів;
• «Синдром роздратованого кишечника» - болі, діарея і супутні проблеми;
• неможливість вести нормальне життя через постійну діареї;
• наслідки нестачі водорозчинних вітамінів - зниження імунітету, постійне відчуття втоми, головний біль, запаморочення, «кола і плями» перед очима, зміна смакового сприйняття, знижений тиск, порушення менструального циклу, мігрені.

Відгуки лікарів про прийом різних проносних продуктів не настільки сприятливі. Зазвичай фахівці прямо говорять, що на жировий прошарок маніпуляції з вільним вагою вмісту кишечника не впливають, а значить - краще б вам уникати подібних речей. З огляду на їх, хоча б, безглуздості. Крім того, сіль може завдати шкоди здоров'ю. Згодом, застосування проносних веде до звикання і запорів, які потім доводиться вже лікувати. Тому зазвичай проносні і не радять. Крім того, їх постійне застосування веде до зневоднення, і втрати деяких важливих мінералів. А це вже має далекосяжні наслідки у вигляді підвищення крихкості кісток, і навіть порушення серцевого ритму. Парадокс, але те, що нам просувають у вигляді добавки для мінералізації, насправді, призводить до зменшення кількості мінералів в організмі.

Найважливіше, що потрібно знати - автори навіть оплачуваних відгуків постійно «сидять на дієтах». Питається, навіщо це потрібно, якщо засіб таке чудове? Чи не буде достатньо так званого «правильного харчування», щоб подолати наслідки? Або вам варто відмовитися від маніпуляцій з сіллю, або що?

Науково доведено, що наявність / відсутність діареї мало впливає на кількість жирового прошарку. За великим рахунком, вибачте, які страждають від захворювань худнуть не через проносу, а через неможливість нормально є в силу істотного дискомфорту. Так що застосовувати карловарскую сіль для схуднення, швидше за все, не варто. По крайней мере, виховати з її допомогою у себе цінне вміння вибирати здорові продукти і відмовлятися від не здорових у вас не вийде. Так чого ж заради використовувати подібні маніпуляції?

Спеціально для Your-Diet.ru - фітнес-тренер Олена Селіванова