оздоровчий відпочинок

1. SPA-курорти

В останні роки оздоровчий туризм не просто набирає обертів - він мчить вперед на всіх парах. Європейська культура нарешті перейшла від епохи мундштуків і віскі до кисневих коктейлів і ранкових пробіжок. Тому оздоровчі та терапевтичні центри виростають як гриби після дощу - найбільш активно в Європі, але і Азія не відстає. І якщо раніше наші туристи їхали з оздоровчими цілями в чеські Карлові Вари, в Берлін і Баварію, в гори Австрії і Швейцарії , То зараз все більше їх спрямовується на схід, в Індію , Таїланд , Сінгапур і Китай , До мудрості східної медицини і аюрведичні практикам.

У великих містах виростають величезні SPA і WELLNESS-центри, в які потрапляє потік спраглих спокою і здоров'я людей, а на термальних і грязьових джерелах зводяться бальнеологічні пансіонати та будинки відпочинку. Так що - вибір величезний. Був би час. А час, як відомо - гроші. Так що якщо ви знайшли в щільному робочому графіку пару-трійку тижнів (а саме стільки потрібно для того, щоб помітити оздоровчий результат), то ця стаття - для вас.

Отже, від чого ж вам доведеться відштовхуватися при виборі місця для оздоровчого відпочинку?

По-перше, від своїх недуг або хронічних захворювань. Якщо ви страждаєте алергіями - вам найкраще підійдуть курорти Німеччині і Ізраїлю , А також швейцарський Локарно, якщо проблема криється в серцевому м'язі - їдьте в Чехію , Австрію або на південь Італії . Якщо ж ви просто відчуваєте в собі потребу в профілактичному оздоровленні, позбавленні від наслідків токсичного впливу великого міста, вам більше підійдуть SPA і WELLNESS-центри, яких безліч в будь-якій країні з розвиненою інфраструктурою. Тут уже все залежить від ваших симпатій - можете відвідати Індію або Індонезію , А можете відпочити у Франції або Іспанії . Але докладніше про це - трохи нижче. Зараз же важливо просто визначитися з причиною. Визначилися? Рухаємося далі.

А далі вам потрібно вирішити - віддасте ви себе в руки класичної західної медицини або довіритесь східним практикам. Тут вже ніхто вам не допоможе - це тільки ваше рішення.

Третій крок - тип курорту. На сьогоднішній день оздоровчий туризм має трьома основними напрямками:

• Лікування водами і грязями.

Маються на увазі бальнео- і таласотерапія. Бальнеологічні курорти - курорти, основною спеціалізацією яких є лікування мінеральними водами. У них купаються, займаються аквааеробікою, вони використовуються для пиття і парових процедур. Мінеральні джерела мають різний хімічний склад і те, що підійде одному, іншому може завдати шкоди. Тому перед виїздом на лікувальний бальнеологічний курорт, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Те ж відносяться до курортів, практикуючим талассотерапию. Таласотерапевтичного курорти спеціалізуються на лікуванні грязями - закритим, відкритим методом, за допомогою масажу і обгортань.

• Східні практики.

Якщо конкретизувати - то аюрведа і тибетські системи оздоровлення, що включають в себе екзотичні масажі, голковколювання, духовні практики.

• Підтримуюча SPA-терапія.

Якщо з водо- і грязелікарнями, а також нетрадиційними методами лікування все зрозуміло, то слово "SPA" деяких все ще обманює. Що ж таке справжній SPA-курорт?

SPA-курорти

SPA-курорт - це, кажучи просто, курортний центр краси. Косметологи-масажисти-перукарі найвищої кваліфікації. Плюс оздоровчі процедури. Плюс басейн або хамам. У різних варіаціях.

Деякі SPA-центри побудовані поруч з санаторними зонами термальних джерел або лікувальних грязей. І тоді ці центри вже є не тільки терапевтично-косметичні закладу, а й надають оздоровчі послуги. Найчастіше бальнеологічні таласотерапевтичного лікувальні напрямки поєднуються в одному оздоровчому комплексі.

Але будьте обережні і завжди пам'ятайте: не всі курорти однаково корисні. Для різних цілей - лікувальних або загальнооздоровчих - вам підійдуть різні курорти.

Другий важливий фактор - перелік послуг, що надаються. Якщо ви збираєтеся підлікуватися певними процедурами, перед вильотом, знову ж таки, проконсультуйтеся - але на цей раз з туроператором.

Ще один важливий фактор при виборі SPA-курорту - цінова категорія і наявність або відсутність можливостей для активного проведення часу. Найбільш бюджетні курорти - в Турції , Таїланді , Єгипті, дорожчі - європейські - в Швейцарії, Німеччині , Італії, Франції.

І, нарешті, подумайте, чим би ви хотіли зайнятися, крім оздоровлення - відпочинком на пляжі, в морських хвилях, катанням на гірських лижах, може бути, велопрогулянки або риболовлею. Це - також важлива складова оздоровлюючого відпочинку.

Що до самих У той вони бувають двох типів - міські і не міські. Міські представляють собою величезні готелі з розвиненою інфраструктурою і знаходяться зазвичай у великих містах - Пекіні, Берліні, Сінгапурі. Чи не міські курорти - це зазвичай морські кемпінги або лікарні, розташовані в екологічно чистих куточках світу з пристойною пріотельном територією і також - з повним спектром послуг.

[ U ] [ OT ] [ ST ] [ OST ] [ TG ] [ GTU ] id інші російська український білоруський польський англійська іспанська німецький турецька болгарська чеська угорський естонський вірменський казахський іврит грузинський сербський хорватський литовський словацький словенський албанський македонський латиська киргизький монгольський португальська узбецький корейський румунський датський грецький нідерландський норвезький шведський італійська французький індонезійська id арабська хінді бенгальський китайський [азербайджанський ] [Боснійський bs ] [таджицький ] [Латинський ] [В'єтнамський ] [Каннада kn ] [фінський ] [Філіппінський ] [Ірландський ] [Ісландський ] [Шотландський (гельський) gd ] [японський ] [Африкаанс ] [Амхарська am ] [каталанська ] [Себуанська ceb ] [корсиканська ] [Валлійський ] [Есперанто ] [Баскська eu ] [перський ] [Фризька ] [Галісійська ] [Гуджараті gu ] [хауса ] [Гавайський ] [Хмонг hmn ] [креольський (Гаїті) ht ] [ігбо ig ] [яванський ] [Кхмерский ] [Курманджі ] [Люксембурзький lb ] [лаоський ] [Малагасійська ] [Маорі ] [Малаялам ml ] [маратхі mr ] [малайський ] [Мальтійський ] [Бірманський my ] [непальська ] [Чева ny ] [панджабі ] [Пушту ] [Синдхи sd ] [сингальский si ] [Самоа ] [Шона sn ] [сомалійський ] [Сесото st ] [суданський ] [Суахілі ] [Тамільська ] [Телугу te ] [тайський ] [Урду ] [Кхоса xh ] [ідиш yi ] [йоруба yo ] [зулу ] [ TF ] Немає тексту
Контейнер пошкоджений! Спробуйте отримати статтю заново GetTextFromUrl.php , але це призведе до видалення всіх існуючих перекладів !!!