вам
знадобляться Оленина тазостегнова частина або окіст 1шт (~ 900г) Масло рослинне в Делікатеске за 586руб необхідну кількість для маринування м'яса купити 0 сіль в Делікатеске за 63руб за смаком купити 0 Чорний перець в Делікатеске за 169руб за смаком купити 0 Варення з морошки 3-4ст.л за смаком брусниця заморожена в Делікатеске за 319руб 1/2 ст до смаку купити 0 зелень в Делікатеске за 29руб за смаком на прикрасу купити 0 Про рецепті
Оленина дуже смачне м'ясо, відмінно поєднується з кисло-солодкими соусами. Смажиться, як звичайний стейк з мармурового м'яса з необхідною для Вас прожарювання.
Порада
М'ясо оленя має виражений смак дичини. Щоб прибрати присмак оленини, можна м'ясо підготувати заздалегідь, замаринувавши в гірчиці або суміші оливкової олії з ялівцем, розмарином, м'ятою, чорним перцем горошком і залишити на добу в холодильнику. Обов'язково перед обжаркой, шар гірчиці і спецій потрібно зняти, щоб м'ясо під час смаження не пригорає.
як
приготувати
- Оленіна розморозити природним способом на нижній полиці холодильника. Промити, обсушити паперовим рушником. Розрізати на порційні шматки, змастити оливковою олією.
- На добре розпеченій сковороді обсмажити стейки по 1,5 хвилини з одного боку, потім перевернути і обсмажити 1,5 хвилини з іншого боку. Ще раз перевернути стейк і повторити операцію. Обсмаженої м'ясо зніміть з вогню і дайте "відпочити" в теплому місці, посоліть, поперчіть.
- Якщо Ви хочете велику прожарювання, то обсмажуйте по 2 хвилини.
- Приготуйте ягідний соус до оленини: для цього промиту брусницю залийте водою, щоб закривало на 1см. Доведіть до кипіння, посоліть, поперчіть за смаком. Додайте варення з морошки. Випарьте на 1/3 частину. (Замість цілої брусниці, можна взяти вже перетерту, а морошку не додавати).
- Подайте оленину з кисло-солодким соусом, прикрасьте зеленню.